如何高效地干衣潜水? | 来自千岛湖的经验之谈,值得你分享与收藏

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出处/半海Half Ocean

一个对潜水有热情的潜水员,今天不穿干衣,明天也会穿干衣。尤其今年国门也很难出去,在陆地上待久了的咸鱼干们,已经开始尝试拓宽潜水舒适度,放弃对30米仍有27°水温的幻想。只要有水,温度不是问题。只要有水,在哪里潜都是开心的,更何况有多少水域比家里的浴缸是要再敞亮一点的。

目录:

  • 干衣潜水的魅力
  • 干衣潜水的难点
  • 干衣潜水常犯的错误
  • 下水前该如何准备
  • 有效的训练方法
  • 干衣的风险管控

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干衣潜水的魅力

如果你看到一个好端端的妹子正在穿干衣,是很难明白为什么要穿干衣潜水的。是饭不好吃,还是街不好逛?本来一个好端端的妹子还散发着青春的朝气,一穿上干衣,还以为要去奔赴工地。难怪Maggie 见我穿干衣的时候,一脸嫌弃地说,我才不学干衣呢。结果,一个月后,她穿着干衣开心地四处狂奔。

可见,干衣低调有内涵的魅力!

1、穿干衣,去湿衣无法到达的地方

湿衣能去的地方,干衣也能去。干衣能去的地方,湿衣不一定能到达。尽管湿衣有厚度的选择,但你的身体终究是湿,热量很快就丧失。湿衣永远只能眼巴巴地看着干衣走向更加广阔的水域。

2、在冷水里体会温暖的感觉

18 度水温,即使穿5mm 湿衣也只能硬抗。18 度水温,穿着干衣+ 底衣,就如同秋冬季节,裹着一层棉被。不仅是温暖,还有幸福感。

3、潜水多了,不担心自己湿气过重

有些皮肤敏感的潜水员,穿着湿衣下水后,会起湿疹。即使不起湿疹,长期泡水,人体的湿气也会过重。而干衣,将皮肤和水隔绝,大大降低得湿疹、或湿气过重的可能性。

4、一天四五潜也不疲惫,干衣做得到

即使在千岛湖穿着干衣背着双瓶上下60个台阶一天3潜,也没有在菲律宾穿着湿衣背着单瓶直接下水一天3潜疲惫。因为身体一直维持湿漉漉的状态,热量丧失,实在太疲惫了。

5、女生潜水不用考虑大姨妈是种什么体会?

不用再算这日子,不再因大姨妈光临而取消潜水计划,这种感受真是舒畅啊!

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干衣潜水的难点

1、 多一个气囊,多一分浮力控制的难度。

干衣相当于一个大气囊。穿湿衣时,我们只有两个” 气囊“ 要控制,BCD 和肺。穿上干衣后,我们就有三个"气囊"要控制。下降时,需要吸气、BCD 充气和干衣充气;上升时,需要排气、BCD 放气、干衣排气。

2、从深入浅的浮力控制—— 因无法及时有效排气而往上飘

干衣的充气容易操作,但是排气就要难一些,尤其在6 米深度以内。从9 米到6 米,6 米到3 米,BCD 内和干衣内的气体迅速膨胀,最容易因为无法及时有效地排气而往上漂。如果你下潜时干衣内充了过多的气体,上升时则要手忙脚乱,一边要排BCD 的气,一边还得忙着排干衣的气体,还要维持中性,还要控制位置,还要维持身体姿态。多忙碌的画风。

3、无法准确把控腿部的气量

脚部充入气体的原因,一是使脚踝不被干衣所挤压,保持脚踝的灵活性。二是协助维持身体的Trim。但如果脚部气体不够,在你静止悬停时,脚会下沉,脚踝被挤压得更厉害,脚踝失去灵活性,便会感觉脚“很沉重”(游动过程中也如此)。如果脚部气体过多,静止悬停时,腿会上飘,甚至倒吊;游动时,腿部也会因浮力过多在滑行过程中上飘,或强化反弓的姿态。

4、配重检测

不同的体型穿上干衣,再加不同厚度的底衣,具体需要多少配重,是不容易精准把握的。我穿150 底衣,使用铝板,双铝瓶,起初需要3 公斤,后来需要1 公斤配重。

如果你也不确定自己的配重是否合适,那么就请穿上装备,在水下3米(或者5米处)把气用到40Bar,把BCD和干衣里的气全部排完,再深吸一口气看能否维持中性喽。如果沉,说明配重过多。如果飘,说明配重过少。

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干衣潜水常犯的错误

有上过干衣课的小伙伴说,中性浮力主要靠干衣充气,不是BCD充气,而且坚定不移相信自己没有错,那我还能说什么呢?干衣虽然是一个气囊,也能提供浮力,但它的主要作用并非是进行浮力控制。

1、 用干衣进行浮力控制。有上过干衣课的小伙伴说,中性浮力主要靠干衣充气,不是BCD 充气,而且坚定不移相信自己没有错,那我只能默默不说话。干衣虽然是一个气囊,也能提供浮力,但它的主要作用并非进行浮力控制。浮力控制主要还是靠BCD 。

2、 拉链没扣紧,漏水。请每一次穿干衣时,都要确认拉链已经拉到底了。否则潜水计划也做好了,装备也穿好了,结果一到水里,一潜结束啦。

3、 干衣管没接到充气阀上。若没有养成有次序地穿装备的习惯,就很容易忘记接干衣管。再加上粗心大意地不做水面检查,下水后身体受到干衣的挤压了,才反应过来干衣管没接到充气阀上,这可咋整?

4、 未开排气阀。有些潜水员在水面准备或休息时,有关掉排气阀的习惯,又时常在下水前忘记打开排气阀,因而从深入浅时因无法排气,而直接飞往水面。

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下水前该如何准备?

下水前自然是要先穿好干衣,确认拉链已经拉紧。为了防止干衣漏水所造成的麻烦,在穿上BCD 之前,先穿着干衣下水泡一泡,检查干衣有没有进水,同时把排气阀打开,将干衣里多余的气体排出,避免下水时因气体过多而无法下水。然后再穿上所有的装备,在水面上再检查一次漏水和排气阀情况。同时确认干衣管已经连接到充气阀上,并确认按下充气阀时,充气阀没有漏气。

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有效的训练方法

常规的干衣潜水练习,无非就是三个问题,充气、调气和排气。针对这三个问题,我们来探讨下有效的训练方法。

(一)关于充气

刚学习干衣潜水的伙伴大概都有一个感受,就是在水下太“ 不带劲儿“ 了,浑身不自在。干衣训练的一个很重要的内容,就是在任何特定的深度之下,找到被干衣包裹着的最舒适的状态。也就是充多少气量,以及如何将气调到需要的位置。

步骤一:在1.5 米深水域体会干衣最舒适状态。如果你没有体会过干衣舒适的状态,大概在水下也不知道该给干衣充多少气体才是合适的,尤其在下潜得越来越深时,不敢给干衣充气,会让你全身被挤压得更加难受。在1.5 米的水深大概就是干衣被挤压得较为舒适的状态,仔细体会你的胳膊、前臂、身体、脚踝被挤压的感受。

步骤二:记住这感受,继续下潜,给干衣充气。现在你已经知道干衣被挤压的舒适状态是什么样,那么下水后,一旦感受到不舒适的挤压,就给干衣充气,直到你感觉舒适为止。

步骤三:先给BCD 充气,后给干衣充气。BCD充气后,控制下潜速度,再给干衣充气,直到你感觉挤压中还很舒适。这只是我和身边教练的经验。

(二)关于调气

步骤四:感受气体在身体里的流动。以轻微的负浮力,贴近底部,切换不同的身体姿态,以感受气体在身体里的流动。你身体的姿态会影响气体的流动,气体的流动会影响你身体某些部位的浮力,局部浮力变大或变小,会怎样影响你当时的潜水状态呢?

步骤五:将干衣里的气体调到指定部位。利用气体向上走的原理,根据需要,多多尝试将气体调到指定部位。干衣潜水的控制,某种程度上就是气体的控制。控制它入,控制它出,控制它流。

步骤六:阶段性水平游动,找舒适感。这个舒适感包括适量的气体,以及气体应在的位置。由深入浅,在有参照物的情况下,水平游动,调整气体与姿态,找到最舒适的状态,然后再到下一个深度再水平游动。比如从12 米,到9 米,再到6 米。

步骤七:以Trim 静止悬停,体会脚部适量气体的舒适感。以底部为参照物,保持一个手臂的距离,以Trim 悬停,感受脚部充入多少气体才是合适的,既能让你自如地活动脚部,又能协助你保持水平姿态。

(三)关于排气

步骤七:由深入浅,练习排气。这是干衣潜水的最主要练习内容。最好选择十米内的深度进行练习,尤其是6 米内的深度,每上升一米都产生明显的浮力变化,BCD 排气的同时,需要将干衣里过多的气体排掉。练习方法,可以从9 米上升到6 米,再从6 米上升到3 米,然后再下到9 米再以同样的方式上升练习排气。在这里要说下排气的姿态,由于气体是往上走,所以一方面要将干衣的排气阀处于最高位置,一方面要将脚部的气体,以及其他部位需要被排掉的气体,顺利调到排气阀处。

步骤八:解除倒吊练习。倒吊就是指由于干衣里的气体不仅过多,而且集中跑到脚部,使人的头在下脚在上—— 被吊住了,因而失去控制。尽管有人认为没有必要练习解除倒吊,只要多花精力控制气量,但是潜水练习的目的,不仅是为了预防,还需要知道如何处理“ 意外” ,OW 课程中的Cesa 练习就是这个道理。而解除倒吊的核心,就是将身体蜷成一团,再前滚翻或者后滚翻,将身体恢复到头在上脚在下的姿态,再排出干衣里的多余气体。

步骤九:找到你的最佳配重。这是一潜中的最后一个环节,停留在6 米或者3 米处,将气瓶里面的气体通过二级头排掉,剩余30Bar 或者是40Bar ,将BCD 里面的气体全部排掉,然后深一口气,如果能够维持深度,说明配重合适。如果下沉说明配重过重,如果飘了说明配重不够。下一潜调整配重再进行测试。

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干衣的风险管控

我个人使用干衣的经验有限,除了干衣进水、忘记将充气管连接到充气阀上以外,还未遇见其他干衣故障问题。但我们可以试想其他不安全的因素可能发生。

1、 若干衣进水。水下干衣里进一点水是正常的,比如你的手或头部动作幅度大,水就从袖封或着领封里面进去,但这点水量不会对你的潜水造成影响。但如果干衣里灌水,你在干衣里被养鱼,若水温较低则身体很快失温,并且整个身体都很沉,说好的Trim 呢?所以下水前要特别注意拉链、充排气阀、尿阀和领封的扣环,是否完好。若水下真的大面积进水失温,除了升水晒有啥法子呢。

2、 若排气阀故障。首先下水前请确保排气阀是完全打开状态,并确保可以顺利排气。若下水后排气阀故障,在上升时无法排气,则迅速将BCD 内的气体排掉,如果继续失控上升,那办法只有一个了,尤其是在你进行减压潜水的上升过程,与其失控上升冒减压病的风险,不如将身体湿透。那就是把干衣的领口打开,让气从颈部跑出来,让水流进去,那酸爽的滋味。

3、 若充气阀故障。若充气阀漏气,情况相对还是可控的,因为也只有在你按下充气阀时才会漏气,所以能漏掉的气体并不多,只要随时监测好你的气体即可,出水后用BCD充气管连接到干衣充气阀上,检查是干衣充气管O圈的问题,还是充气阀本身的问题。若干衣充气阀故障,无法充气,则不能继续下潜,处理方法更简单,结束升水。

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