如何预防一氧化碳中毒
一氧化碳是一种最常见的无色无味的有害气体,燃气燃烧时，如果空气中的氧气不足，燃烧不充分，就会产生一氧化碳中毒,俗称煤气中毒。使用燃气热水器、燃气灶时间太长，门窗紧闭通用不良，空气不足，燃气燃烧不充分等都会导致室内一氧化碳浓度升高，导致中毒事故发生。而在广大农村地区，进入冬季后，大规模地燃煤、烧炭取暖的方式也是一氧碳中毒的最主要诱发原因。
一氧化碳中毒的典型症状
轻度中毒者以头痛、头晕、眼花、恶心、呕吐、四肢无力等为主要表现；中度中毒者在轻度中毒症状的基础上会出现面色潮红、多汗、走路不稳、意识模糊、困倦乏力等症状；重度中毒者会出现肺水肿、意识障碍、昏迷，伴有高热等症状。
在广大生产作业场所、农村地区以及家庭和日常生活中，都要做好相关防范和补救措施，力争最大限度预防一氧化碳中毒情况的发生。
生产作业场所
（1）凡是可能存在一氧化碳的场所，务必加强整体通风和局部通风，应加装一氧化碳 警器和排风扇等。
（2）对生产设备进行定期维护、检修，确保无一氧化碳泄漏风险。
（3）进入高浓度作业区或检修设备时，应在确保安全的前提下，佩戴防毒面具等。
农村地区
（1）在安装炉具时，应检查炉具是否完好，有无破损、漏气等问题。
（2）燃煤时应尽可能使炉内碳完全燃烧。
（3）取暖时注意通风，可以在窗户上糊个“风斗”或留出风口。
（4）取暖、使用煤炉过程中要经常检查风斗、烟道是否堵塞并及时清理，检查煤炉开关有无漏气等。
（5）生煤炉时，最好在屋外点好后再搬入室内取暖，将煤炉搬回室外或彻底熄灭后再入睡。切勿相信煤炉边放冷水可以预防一氧化碳中毒的谣言。
若发生一氧化碳中毒的情况，应立刻关闭相关泄漏设备，及时开窗通风。第一时间将中毒者移到空气清新的地方，解开领口，清除口鼻分泌物并拨打急救电话。
家庭及日常生活
（1）不使用淘汰热水器，如直排式热水器和烟道式热水器。不使用超期服役热水器。热水器安装应请相关专业人员，不得自行安装。冬季沐浴应保持通风，洗澡时间不宜过长。
（2）不论是煤气燃具还是天然气燃具，使用时最好开窗通风或开抽油烟机、排风扇，并保证有人照看，防止水、汤煮沸外溢造成燃气灶熄灭，导致燃气泄漏。
（3）开车时，不要让发动机长时间处于空转；行驶过程中，不要长时间开空调机；行驶过程中要注意开窗通风。驾驶或乘坐空调车若感觉头晕、发沉、四肢无力，应及时关闭空调并开窗呼吸新鲜空气。
图解宣传
近日，国家卫生健康委公布了第8次我国城乡居民健康素养监测结果，我国居民健康素养水平从2012年的8.80%提升至2019年的19.17%，即每100人中有近20人具备了基本的健康知识和技能。
你知道这个数据是怎么得来的吗？2008年，原卫生部发布《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》（简称《健康素养66条》），界定了健康素养主要内容，2015年又进行了增补、修订和完善。之后以《健康素养66条》内容为依据，研究制定了健康素养评价指标体系，开发了健康素养测评标准化问卷。自2012年起，每年组织实施全国范围的城乡居民健康素养监测工作。
So，问题来了!《健康素养66条》到底都有哪些内容，一起复习一下吧。
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