呼~呼~呼~
一个个“美丽”的烟云在空气中逐渐散开，吞云吐雾之间仿佛觉得自己是个神仙。
对于像我这种爱抽烟的人来说，吸烟可以说是万能的。
吸烟可以调节人的情绪。吸烟以后像一个神仙一样无忧无虑。
吸烟可以享受烟的独特香味，在香气缭绕中飘飘欲仙。
吸烟可以方便应酬。在社交场合，递一支烟给对方，可以拉近人的距离。大家满面笑容，都像弥勒佛。
吸烟可以产生灵感。很多的艺术家、 学家都会吸烟，他们在虚无漂缈的烟雾中激发出灵感。吸烟后仿佛自己能力大增，就像上天入地的孙悟空。
所以，很多人说，吞云吐雾，做个活神仙。
现在来看看“神仙”的身体：
看看“神仙”的脑部
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易堵塞凝结。其中风机率较非吸烟人士高出两倍。
看看“神仙”的心脏
研究显示，每天吸烟超过20支，也即抽一包烟的人群，患冠心病以及其它心血管疾病的可能性远远大于不吸烟者，最高可达6倍。
看看“神仙”的呼吸道
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。实验研究发现，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，粘膜下腺体增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改变，容易阻塞细支气管。
看看“神仙”的胃部
烟草中烟碱可使幽门括约肌张力降低，使胆汁易于返流，从而削弱胃、十二指肠粘膜的防御因子，促使慢性炎症及溃疡发生，并使原有溃疡延迟愈合。此外，吸烟可降低食管下括约肌的张力，易造成返流性食管炎。
看看“神仙”的生殖系统
吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，使吸烟男人欲望变弱，又由于吸烟能使血管收缩、痉挛，引起末梢血循环障碍，吸烟是导致阳萎的最主要原因。另外，吸烟影响精子活力，使畸形精子增多，停止吸烟三至六个月后，方可恢复正常。
综上所述，“神仙”的身体构造确实与正常的人不同啊！
香烟中的有害物质多达4500多种，其中尼古丁是让人上瘾的物质，一氧化碳是导致身体各个组织器官缺氧进入受到损害的物质。
●尼古丁
尼古丁有高度的成瘾性，也是烟草中的的主要危害物质。人通过吸烟，尼古丁进入大脑之后，可以促进大脑分泌多巴胺，这种物质使人出现一种兴奋状态。因此，吸烟成瘾的人，不吸烟的状态下就会出现一系列的戒断症状，如精神不集中、容易发脾气、入睡困难等。
●一氧化碳
吸烟产生的一氧化碳影响最大的是胎儿。烟草在燃烧的时候其实是一种不完全燃烧，可以释放大量的一氧化碳。一氧化碳和血红蛋白结合的能力比氧气要强20倍，所以会大大降低血液的输氧能力，对胎儿的影响尤其大。
●氰化氢
氰化氢是一种剧毒气体，烟草中也含含有氰化氢，只不过含量不是很高。
●焦油
烟焦油是香烟最主要的一种成分，因为烟焦油的含量，香烟会出现不同的口味。烟焦油含量多，就会有辛辣的口感，烟焦油含量少，在口感上就会相对绵软一些。但是烟焦油从成分来说，却是含有多种致癌物，对身体造成的伤害是不可逆的，它损害的是人体的呼吸功能。烟焦油通过口腔被吸入身体后，就会附着在烟民的气管表面，附着在支气管表面，附着在肺泡表面。而当烟焦油附着在这些器官组织表面之后，就会进一步对身体进行化学刺激以及物理刺激，对人体的呼吸系统造成伤害。曾经有专家用小白鼠做过烟焦油的实验，就是每天给小白鼠涂抹烟焦油，每天都进行涂抹，待到4个月之后，小白鼠的皮肤就出现问题了，发生了变异，再忽视此问题，继续涂抹后，小白鼠的皮肤就已经感染了皮肤癌。
●苯并芘
苯并芘属于香烟中最强的致癌物质，在烟民点燃一根香烟后，苯并芘就会随着其他有害物质一起被烟民吸入身体内，然后再被吐出弥漫于空气中，而这样产生的苯并芘的浓度非常高。如果把一包香烟都点燃，等到燃尽后，再检测这些苯并芘的浓度，可以检测出0.24微克到0.28微克的苯并芘含量。而且专家也做过调查研究，如果在1000立方米的空气中，苯并芘的含量只要增加1微克，在这1000立方米所处环境中的人们的肺癌发病率就会上升5%--15%。
●卷烟的放射性
卷烟里含有钋-210、铅-210等放射性元素。如果一个吸烟者每天吸30支香烟，相当于每天进行了一次X光透视。另外，如果经常接受二手烟，就相当于每个月进行一次X光透视。
再看看住在医院里的“神仙们”，有做心脏手术的，有做肺手术的，有的脑手术，有的做呼吸道手术，有的做胃手术等等。
看完后，诸位还做不做“活神仙”？
：青山湖区疾控中心
编：米粒 泡泡
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