根据最新空气质量预 ，今日（25日），北京地区首要污染物为臭氧，整体处于轻度至中度污染级别，建议大家减少或避免午后至傍晚时段的出行和户外活动。
北京环保监测中心介绍，25日白天，北京地区地面温度较高，预计首要污染物为臭氧，空气质量轻至中度污染级别。
其介绍，近地面的臭氧有少量是从平流层的臭氧传输到近地面，但大部分是由人为排放的氮氧化物（NOx）和挥发性有机物（VOCs）在高温光照条件下二次转化形成的。
氮氧化物主要来自机动车、发电厂、燃煤锅炉和水泥炉窑等等；挥发性有机物主要来自机动车、石化工业排放和有机溶剂的挥发等等。太阳辐射强度是影响低层大气光化学反应速率的主要因素，所以臭氧超标多发生在夏季。
另外，臭氧污染具有明显的时间规律特征，超标时段集中于高温强日晒的午后至傍晚；且臭氧不稳定易分解，室内臭氧水平通常低于室外。所以大家可以根据臭氧实时浓度，减少或避免午后至傍晚时段的出行和户外活动，进行有效自我防护。如果没有必要不要到外面经常性的走动。
臭氧对人体有哪些危害
吸入少量的臭氧是对人体有益的，吸入过量臭氧，就会对人体造成危害。臭氧属于有害气体，浓度为 6.25×10-6mol/L(0.3mg/L) 时，对眼、鼻、喉有刺激的感觉；浓度 (6.25-62.5)×10-5mol/L(3 ～ 30mg/L) 时，出现头疼及呼吸器官局部麻痹等症 ; 臭氧浓度为 3.125×10-4～ 1.25×10-3mol/L(15 ～ 60mg/L)时 ， 则对人体有危害。“臭氧的毒性主要体现于它的强氧化性上，可以破坏细胞壁，引发的危害都是急性的。对人体的危害主要是影响呼吸系统，容易对肺部产生急性危害，比如肺气肿。还有近年来不断增加的哮喘病，有些可能与臭氧污染有关。
所以为了我们的身体健康，在臭氧污染肆意的当下，我们应该减少在中午或者下午出勤，多在室内休息。但是也需要注意室内的空气质量。
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