《瘦腰燃烧卡路里》，运动服成功变身并成为今夏流行的新减肥神器。在电梯广告、小红书和抖音的推动下，消费者小谷买了人生第一套运动服，迈出了减肥大业的第一步。“我不知道我瘦不瘦，但我并没有少出汗”……在出汗就是减肥的错觉中，运动套装逐渐成为一些消费者心目中的减肥工具。然而，当出汗不等于减肥，出汗衣也不能减脂时，出汗衣市场的人气也可能会下降。

热帖秀

“买火总是对的！”小谷苦苦挣扎，终于花699元买到了自己人生中的第一件运动服——厚秀运动服。虽然很贵，但他认为自己可以快速减肥。蛮腰”和“大长腿”，小顾觉得还是贵点比较好。

“每个减肥女孩的购物车里都有一个秀后。”这一点也不夸张，只是后期秀太受欢迎了。据不完全统计，目前有81个品牌的运动套装，包括阿迪达斯、安德玛、锐步、安踏等运动品牌。短短不到两年，厚秀就从汗衫市场中脱颖而出，成为整个汗衫市场火爆的标志。据资料显示，2022年3月，在节目敲定知名演员金晨代言后，小红书和抖音种草，“金晨同款”的904PRO运动套装直接火爆。以600万件运动服的总销量位居运动休闲服饰品类第一。同时，在淘宝旗舰店，秀后汗衣宝贝的评论量已经达到2000+。

后期节目变得流行，可能是因为它的营销到位。“过年三斤，有秀后不用担心”“大长腿”……当广告在电梯里轮流播放时，消费者对秀后的第一印象就出来了——一种减肥工具。据了解，厚秀合作的电梯广告媒体为分众传媒。媒体公司的电梯广告覆盖中国城市4亿主流消费者。

电梯间只是沟通的渠道之一。在小红书，关于厚秀的分享笔记多达1700+，而在代言人金晨的分享视频中，点赞数更是达到了3000+。在抖音平台上，随处可见展后节目的宣传片。很多博主都说“运动10分钟等于1小时”。

“如果你的目标是减肥、消除水肿、减少体脂、增加肌肉量、提高耐力，那么你可以考虑侯秀出汗服。”侯修在官方 介绍中说。

在盘古智库高级研究员江涵看来，汗衫的流行是正常现象。随着经济的发展，健身已经成为当下新中产阶级的一种生活方式。大量的白领和中产阶层对健身有着不断的需求。随着这一需求的增长，对减肥减脂辅助设备的需求也呈爆发式增长。

减肥不减脂

运动服真的能帮你减肥吗？

是否有减肥功能，还要看运动服的面料。据了解，目前市面上大部分的运动服面料都是由涤纶纤维制成，面料内层有涂层，称为纳米银涂层。

安马企业店客服人员告诉北京商 ，安马卫衣外层为涤纶纤维，内层镀银；微之娇体育旗舰店客服人员表示，卫衣外层采用抗皱弹性涤纶面料，内层面料采用纳米银离子涂层。

涤纶纤维布涂有纳米银涂层，其作用是：“在人体运动时锁住热量，让体温在短时间内不断循环加速新陈代谢，使身体不断出汗，从而增加出汗量，使减肥减脂。”上述客服人员表示。

据科普资料，涤纶纤维，俗称“涤纶”。是有机二元酸与二元醇缩聚得到的聚酯经纺丝而成的合成纤维。最大的优点是抗皱性和保形性好，缺点是面料的透气性和吸湿性较差。根据相关研究 献，银膜涂层的主要作用是织物的保温涂层可以在不消耗基础资源的情况下实现织物的降温或保温功能。

说到底，汗衣的材质功能就是聚热保暖，让身体出汗。那么出汗量与减肥减脂量是必然的因果关系吗？

据公园健身私教工作室的健身教练介绍，运动服的作用是促进体内水分的流失。从表面上看，似乎体重减轻了，但脂肪并没有改变。后期喝水补充水分的过程中体重还是会反弹。

运动服不能减脂，这在圈子里已经不是什么秘密了。据某运动服面料厂家相关负责人介绍，运动服面料可以聚热，使人体快速出汗，但不具备减脂功能。

微脂胶相关负责人表示，官方并未宣传出汗服减肥减脂的功能。我们的产品只强调快速出汗。针对电商平台Sweatwear为何自称有减肥减脂功能的问题，该负责人补充道：“品牌上有很多经销商，代发货的代理商等等，而且电商平台的宣传可能存在漏洞。对于品牌方来说，不能考虑在内，可能会出现违法虚假宣传的情况。”

不建议经常穿

聚热排汗是汗衣的卖点，但聚热排汗的密闭功能也成为业内人士诟病的痛点。

据公园健身私教工作室健身教练介绍，运动服不透气，可能会影响局部皮肤的透气性，使皮肤无法正常进行气体交换，长时间穿着很容易引起皮肤问题，比如炎症、粉刺等。“如果身体状况不佳，长时间穿着运动服运动会流失大量水分和电解质，可能会出现脱水、头晕甚至晕厥的情况，”教练补充道。

常明表示，长时间穿着防汗服，肯定会对身体健康造成一定的负担，具体危害还需要调查才能知道。但这就像夏天裹在棉袄里一样，肯定对你的健康有不利影响。

厚秀旗舰店客服人员表示，与其他材质的普通衣服相比，汗衫的透气性没有那么高，所以不建议长时间穿着，一般不超过3小时。同时，为了防止身体过热，在运动过程中，可以根据自己的情况，拉开拉链，松开袖口来释放热气，平衡体温。

事实上，运动套装也被称为“dropsuit”。竞技体育中有很多运动项目，都是按体重来衡量的。因此，很多运动员为了达到更好的效果，使用“吊装”来快速减肥。重量，参加较小的重量级别比赛。理论上，“吊装”只适用于一些极其“特殊”的场景——帮助拳击、举重、健美运动员在比赛前快速脱水和减肥，以满足较低体重级别的体重要求。但随着商家营销行业的推广，运动套装逐渐成为减肥利器，成为爱美人士和健身主播的健身宠儿。

江涵表示，作为普通的健身消费者，不建议尝试穿运动服健身。这种所谓的减肥减脂，更多的是减少体内水分，真正消耗的脂肪很少。

事实上，早在2019年， 信部门就针对普通消费者争相购买运动服减肥的情况，多次辟谣“穿运动服可快速有效减肥”。.上海互联 辟谣也曾发 指出，防汗服的主要材料是涤纶，其效果相当于裹保鲜膜蒸桑拿。多出汗。

“如果有减肥减脂的需求，还是需要从运动、饮食、肠道环境等方面进行调整，这是一种健康的减肥减脂方式。另外，建议穿宽松的还有用于健身运动的透气衣服，让皮肤可以进行气体的转化。”看公园健身私教工作室健身教练的建议。

常明建议，想要减肥减脂，必须通过运动和饮食来控制想要的效果。一定要先从饮食调整入手，其次是运动，搭配运动服减肥减脂。方式不健康。