我们不得已地要捂着鼻子经过在充满着汽车尾气和扬尘的街道；
不得已地要在人数众多却常年密闭的办公室里交换二氧化碳，
而回到自己的那片时，如果还不能拥有干净的可以尽情呼吸的空气的话，
我只想说，余生太难了，爱过不过吧 。
其实，有很多人平时不太把卧室的空气环境当回事，
更觉得那些连这点小事都要斤斤计较的小婊砸太过矫情。
那么，我要说，生活就是矫情，
不矫情一把，你都不知道啥叫活得精致。
而且，想要一个舒适干净的卧室环境，呼吸点新鲜自然的环境，不是比杨丽萍阿姨在洱海边建个房子享受自然容易多了吗？
你只需要做到一下几点：
第一、室内勤打扫
室内的打扫主要注意两点，第一扫净灰尘，灰尘长时间不处理，形成扬尘，对于肺部和呼吸道都会造成负担；第二，要避免霉变，千万不要在房间内遗留一些食物残渣和易霉变的东西，打扫过程中，也一定要注意边角处和床底等暗处，避免有霉变的的产生。要知道霉菌对人体肺部的破坏是致命的。尤其在睡眠时，屋内空气流通不良，长期住下去是会得病的。
第二、天好多开窗
在天气好的日子里，一定要尽量开窗。我相信很多人应该也有夏日空调一开，门窗就紧闭，几乎几天都想不起来开一次的情况吧。不过长此以往对于身体的是很不利的。第一，夏日室内长时间不开窗处于空掉低温的情况下，室内的环境十分适宜病菌的生存和繁衍；第二，一些家具和装修材料的有害气体，有可能并没有散尽，长时间使有害气体密闭在卧室里，对于身体的危害是巨大的。
所以，一定一定要勤开窗哦。（友情提示：早上九点到晚上四点开窗是最适合的，这时候空气最干净。）
第三、异味及时除
屋子里发现奇怪的味道，到底有毒气体还是衣物的霉味，你都不清楚，先别忙着喷空气清新剂！
第四、绿植净化法
绿植不仅可以装饰美化室内和环境，更是净化空气，过滤空气的法宝。
常青藤
研究表明，常青藤可以有效净化空气中的苯、一氧化碳、甲醛、三氯乙烯及霉菌，对光的要求不高，可以摆放在刚装修的房子里或是阴面房间。但要注意，它的叶子有毒，应尽量摆放在孩子够不到的地方。
白鹤芋
所谓的白鹤芋是被誉为“废气过滤器”的绿植之一，这个植物是可以对付空气的有害气体的，比如说丙酮、三氯乙烯、氨气、苯和甲醛等有毒气体。
它叶子宽大，因此要定期给其除尘，以便更好地发挥净化功效。但要当心，白鹤芋也是有毒的。
散尾葵
它属于棕榈科植物，喜温湿，可以有效去除苯、三氯乙烯、甲醛等挥发性的有害物质，适合放在衣柜、沙发旁。散尾葵还具有蒸发水气的功能，能保持室内湿度在40%～60%。
菊花
菊花善于去除胶黏剂、涂料、清洁剂、塑料所释放的有毒物质，对二氧化硫和氯气等有毒气体也有一定抗性。
虎尾兰
所谓的虎尾兰是可以达到去除化学用品挥发出的有毒物质的作用的，而且这个植物是耐寒耐阴的植物，非常的好打理和种植的，所以说虎尾兰是非常适合放在阴面房间里面的哦。
吊兰
吊兰是植物中的“甲醛去除之王”，还能吸收一氧化碳、过氧化氮、苯以及香烟烟雾中的尼古丁。但是要注意，吊兰的根系发达，要定期更换花盆，以免根系堆积，造成黄叶、枯萎等现象。
芦荟
芦荟的叶子不仅具有美容等功效，还能净化空气中的甲醛、二氧化硫、一氧化碳等有害气体，增加空气中的负离子浓度，抑制空气中有害微生物的生长，吸附灰尘。
需要提醒的是，芦荟耐旱怕涝，浇水时要沿盆边轻轻地浇，保持土壤湿润即可。
绿萝
它擅长滤除甲醛，能分解复印机、打印机等排放出的苯，是办公室净化空气的好手。绿萝不论是土培还是水培，都极易生长繁殖。它缠绕性强，适宜放在柜子或窗台上。
五、空气净化器
在我国，处在雾霾区的北方城市和常年出的城建中的城市不可谓不多，打开窗户通风只会让雾霾和粉尘侵占你干净怡人的卧室，对于身体同样危害重大。
这时候空气净化器的作用就可见一斑了。
一般的空气净化器都有以下的作用：
除尘
空净最大的作用就是除尘，这包括去除扬灰、粉尘、花粉等。对于鼻腔敏感的人来说，空器净化器是非常必要的设备。
杀菌
杀菌是负离子净化器的重要功能。像带有负离子功能的空气净化器可以有效清除室内的细菌，对室内污染分解无残留，对甲醛、甲苯等污染物分解产物为无毒无味的二氧化碳和水，安全有效。
净味
使用空气净化器的家庭，特别是选择负离子空气净化器的市民普遍反映，打开空气净化器以后室内的烟味即消散无踪。装修异味，比如板材的一些味道，也可以净化掉。
疗养保健
目前高端的空气净化器可以释放活性较高的空气负离子，不仅可以提供干净的空气，更能提供富含空气维生素的健康空气，在优化空气的同时，提供空气维生素发挥对人体疗养保健的效果。国家重点图书《现代物理治疗学》中提到了其对人体疾病的治疗与预防作用。目前空气负离子已经被广泛应用于临床医学治疗。
六、空气加湿器
空气不仅要干净，还要舒适。潮湿会滋生病菌，但是不意味着越干燥约好，过度的干燥对于皮肤伤害是很大的，特别是北方城市的冬季，和长期待在空调房里的南方朋友，一个小小的加湿器觉得会改善你皮肤干燥出油症状，而且鼻腔内的不适感也会减轻。
其实，想要舒适清新的室内空气并不是很难的，对生活的细节挑剔一点，生活才能更美好！
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